돌~두돌 아기 영양제 (#내돈내산 #유산균,비타민D,멀티비타민,아연,엘더베리)

두돌 아기 영양제

 

돌~두돌 아기 영양제, 면역력 강화하기!

 현재 24개월 믿음이가 먹고 있는 영양제는 유산균, 멀티비타민, 비타민D, 아연(엘더베리) 이렇게 총 4가지이다. 두돌 아기 영양제를 하루에 4가지 다 챙겨 먹이려면 필요한 것은 잊지 않고 타이밍을 잘 맞추기 위한 엄마의 노력과 관심.

 

일단 믿음이의 영양제 히스토리(?)를 간단히 적어보면,

- 출생 시, 조리원 홍보물을 보고 드롭타입의 비타민D를 먹이기 시작 (조리원 신생아실에 넣어드리며 부탁드리니 챙겨 먹여 주심)

- 50일 즈음, 드롭타입 비타민D + 드롭타입 유산균 추가

- 돌 즈음, 드롭타입 비타민D + 분말타입 유산균으로 변경 (분유에 녹여 섭취)

- 20개월 즈음, 드롭타입 비타민D + 분말타입 유산균 + 앨더베리(장인정신 에브리데이 면역플러스) 추가

- 23개월 부터 위의 3가지에 멀티비타민이 추가됨

 

두돌 아기 영양제

 이전 글들에도 여러 번 적었지만 작년 믿음이가 어린이집 입소 후 몇 번 아프고 난 이후로 엄마의 모든 관심은 믿음이의 건강! 컨디션! 면역력 강화!이었고, 한동안 영양제 검색을 하며 밤을 지새웠었다. 소아과에서는 아기의 성장과 발달에 문제가 없으면 유산균과 비타민D 정도를 권유해주시기 때문에 나머지 영양제품은 다 나의 심신 안정과 믿음이의 몸튼튼 마음튼튼을 위한 엄마의 선택이므로, 돌~두돌 아기 영양제를 고르시는 다른 부모님들도 참고용으로 봐주시면 좋겠다.

 

 

** 최근 작성한 [두돌~세돌 (세살~네살) 유아 영양제 포스팅은 아래 참조

 

두돌~세돌(세살~네살) 유아 영양제 (#내돈내산#유산균,멀티비타민,프로폴리스,자일리톨캔디)

 

 

두돌 아기 영양제 1) 장인정신 에브리데이 면역플러스/아연 - 엘더베리

 장인정신 에브리데이 면역플러스에 대해서는 이미 이전에 쓴 글이 있다. 유아들이 먹는 엘더베리 제품으로는 장인정신과 삼부커스가 유명했는데, '아연'이 추가된 에브리데이 면역플러스로 구매해서 꾸준히 먹이고 있는 중이다. 아직까지 물이나 우유, 요거트에 타 주는 건 안 먹어서 요구르트에 섞어서 주는 중..ㅋ

 

두돌 아기 영양제 - 장인정신 에브리데이 면역플러스(엘더베리/아연제품)

 처음에 3병 구매했던건 벌써 다 먹였고, 추가로 3병을 주문해서 현재 5병째 먹는 중이다. 한 병에 280ml로 매일 10ml씩을 먹어야 하니 계산상 28일을 먹일 수 있는 건데, 요구르트에 타 주었을 때 맛이 너무 강하면 믿음이가 끝까지 잘 안 먹는 경우도 있어서 10ml보다 약간 덜 섞기도 하고 가끔 건너뛰는 날도 있기 때문에 그냥 1병=1개월 분량 으로 보고 있다.

 

이전 발행 글은 아래 참고

아기 영양제 / 장인정신 에브리데이 면역플러스 (#엘더베리 #내돈내산)

두돌 아기 영양제 - 장인정신 에브리데이 면역플러스(엘더베리/아연제품)

 액상 형태라 유아들도 먹을 수 있고 성인도 먹을 수 있다. 믿음이는 요구르트에 섞어서 주고 있는데 물에 타서 먹어도 되고 우유, 요거트, 샐러드에 섞어서 먹어도 된다. 몇 번 원액으로 먹어봤는데 원액으로 먹기엔 맛이 강하다. (그래도 달달하니 맛있음ㅋ) 아연은 1일 섭취량인 10ml에 3mg(35%) 함량으로 포함되어있다.

 추가로 구매할때 장인정신 제품 말고 엘더베리 원액 자체를 사서 먹여보려고 했는데 게을러서 실패했다. 원액 구매하는 게 저렴하다고 하니 다음엔 꼭 도전!

 

 

두돌 아기 영양제 2) 함소아 멀티비타민 (비타민A, B, C, D, E)

 함소아 멀티비타민은 내가 구매한 것은 아니고 어린이집에서 믿음이 친구가 준 생일선물이다. 씹어먹는 츄어블 타입의 멀티비타민으로 23개월부터 드디어! 믿음이가 먹을 수 있게 되었다. 그전까지는 액상이나 분말 타입의 영양제만 먹였고, 아무래도 잘 안 씹고 목으로 그냥 넘길까 봐 불안해서 안 주고 있었다. 식사 시간 직전에 자꾸 간식을 자꾸 찾길래 한번 줘봤는데 너무 좋아하면서 잘 먹어서 귀여웠다.

 

두돌 아기 영양제 - 함소아 멀티비타민 (딸기맛)

 귀여운 하마 모양 영양제. 새콤달콤 딸기맛이고 적혀있는데 뚜껑을 열면 단냄새가 솔솔 난다. 비타민을 먹고 난 믿음이 입에서도 맛있는 냄새가 난다ㅋㅋ 1일 2회, 1회 1정을 충분시 씹어서 섭취하면 된다. 하루에 2개를 먹어야하는데 매일 최소 3개는 먹는 중이다. 한통에 90정이 들어있다.

 

두돌 아기 영양제 - 함소아 멀티비타민 (딸기맛)

 멀티비타민 제품답게 비타민A, 비타민B, 비타민C, 비타민D, 비타민E가 포함되어있다. 하루 2정으로 100% 섭취가 가능한 거라 함량 자체로 만족한다. 물론 믿음이 선호도는 1000% 이상임 ㅋㅋ 너무 좋아해서 영양제 느낌이 아닌 느낌(?)

 

두돌 아기 영양제 - 함소아 멀티비타민 영양, 기능정보

 한통을 다 먹어서 어제 쿠팡으로 한통 더 주문했다. 정가가 2만 원인데 1만 원대 초반까지 쿠팡에 올라올 때가 있으니 구매하실 분들은 참고하세요.

 

 

두돌 아기 영양제 3) 유산균 - 락피도 프로바이오틱스 베이비

  락피도 유산균은 돌 즈음 구매해서 계속 먹이고 있다. 한 종류의 유산균을 계속 먹는 거보다 중간중간 종류를 바꿔서 먹는 게 좋다고 해서 '비오비타'와 번갈아서 먹였는데, 아무래도 비오비타는 무맛(..)이라 락피도 유산균을 믿음이가 더 좋아한다. 락피도는 분말에서 요구르트 같은 달달한 맛과 냄새가 난다.

 

두돌 아기 영양제 - 유산균 / 락도 프롭로바이오틱스 베이비

 분유 먹던 시절에는 아침 첫 수유 타임에 분유에 타서 주었고, 요거트를 먹으면서부터는 요거트에 타서 주고 있다. 요즘은 분말 자체를 입에 그냥 털어 넣어 먹을 만큼 믿음이가 많이 컸다. 따흑.

 주의할 점은 분유나 음용수에 녹여 섭취 시, 너무 뜨거운 온도는 피해야 함. 서늘한 곳에 보관하고, 1일 1회 1포 섭취하면 된다. 나는 냉장보관 중이다. 특별히 단점이 없고, 가성비나 맛(?)이 좋아서 유산균은 계속 락피도를 메인으로 먹이고 두 달마다 다른 메이커들을 섞어서 먹일 예정이다.

 

 

두돌 아기 영양제 4)  비타민D - 락피도 비타민 D 드롭스 400 IU

 한 병을 사서 몇 개월째 먹고 있는지 모르는 락피도 비타민D. 하루 1방울이다 보니 먹어도 먹어도 줄지 않는다! 사실 이제 거의 바닥에 가까워지긴 했지만 다 떨어질 때까지 먹일 테야..ㅋㅋ 

 

두돌 아기 영양제 - 락피도 비타민D 드롭스 400IU

 합성향료나 감미료, 착색료 등의 첨가물을 사용하지 않고 일본산, 중국산 원료가 무첨가! 유로드로퍼 타입의 입구로 한 방울씩 똑똑 떨어지기 때문에 정량 섭취가 가능하다. 유아는 1방울 / 소아 및 청소년은 1-2방울 / 성인은 2-3방울을 섭취하면 된다. 식사 중간에 섭취하는 것을 권장하며 사용 후에는 당연히 마개를 꼭 닫고 직사광선을 피해서 서늘한 곳에 보관해야 한다. 냉장보관하지 말라고 적혀있는데 나는 냉장보관 중.. 또르르.. 이것도 역시 요거트 먹일 때 수저에 한 방울 톡 떨어트려 주면 잘 먹는다. 내가 가끔 주는 거 잊어버리면 믿음이가 수저를 들이밀면서 영양제 달라고 챙겨준다 ㅋㅋ

 

두돌 아기 영양제 - 락피도 비타민D 드롭스 400IU

 현재의 작은 고민은 락피도의 드롭타입 비타민D를 다 먹어가는 상황에서 추가 구매를 할 것인가, 말 것인가이다. 왜냐하면 함소아 멀티비타민에도 비타민D가 포함되어 있기 때무네.. 원재료가 락피도가 더 좋은 거 같아서 조금 고민이다.

 

 

 적고 보니 엄청나게 많은 영양제를 먹이고 있는 느낌이지만 사실 다들 맛이 좋다 보니(?) 먹이는 데에 큰 문제는 없다. 다만 간혹 엄마가 까먹고 못주거나 타이밍을 못 맞춰서 건너뛰는 일이 발생 중. 이제는 믿음이가 많이 커서 드롭타입 외에 다양한 타입의 영양제를 먹일 수 있게 되어서 나름 고르는 재미가 생겨서 좋다. 이런 소소한 것에서 찾는 삶의 즐거움이라니.

 

 아기 영양제로 고민 중인 다른 엄마 아빠들에게 이 글이 조금이나마 도움이 되길 바란다. 끝.

 

 

 

 

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